Boxhandschuhe für Frauen – Worauf du beim Kauf achten solltest

Boxhandschuhe für Frauen – Worauf du beim Kauf achten solltest

Boxhandschuhe sind weit mehr als nur ein Accessoire im Kampfsport, sie sind das zentrale Werkzeug, das deine Hände schützt, deine Technik unterstützt und dein Trainingserlebnis definiert. Für Frauen ist die Auswahl jedoch oft schwieriger, weil viele Modelle ursprünglich für Männerhände entwickelt wurden. Dabei haben Frauen meist schmalere Handgelenke, feinere Knochenstrukturen und benötigen eine andere Passform.
Hier erfährst du, worauf du beim Kauf von Boxhandschuhen für Frauen wirklich achten solltest und welche Modelle sich für dein Training eignen.

 

1️⃣ Die richtige Passform – entscheidend für Schutz und Komfort

Der häufigste Fehler beim Kauf von Boxhandschuhen ist die falsche Größe. Zu große Handschuhe verrutschen, zu kleine drücken und erhöhen das Verletzungsrisiko. Frauen profitieren von Handschuhen, die schmaler geschnitten sind und sich enger um Hand und Handgelenk legen.
Achte darauf, dass du beim Faustschluss keine Spannung im Material spürst – der Handschuh sollte sich wie eine zweite Haut anfühlen.

Tipp:
Viele Marken bieten spezielle „Women’s Fit“-Modelle an, etwa von Athena Fightwear, Phantom Athletics oder Booster. Diese Handschuhe sind in der Innenform und im Handgelenksbereich an weibliche Proportionen angepasst.

 

2️⃣ Gewicht & Polsterung – was wirklich zählt

Das Gewicht von Boxhandschuhen wird in Unzen (oz) angegeben.
Für Frauen sind folgende Richtwerte üblich:

• 10 oz: ideal für Pratzentraining oder Sparring light

• 12 oz: vielseitiger Allround-Handschuh fürs Training

• 14–16 oz: für intensives Sparring oder härtere Partnerübungen

Wichtiger als die Zahl ist aber die Polsterung:
Ein hochwertiger Schaumkern absorbiert Schläge besser, schützt die Gelenke und verhindert Mikroverletzungen. Gerade bei schmaleren Händen lohnt sich eine dichte, formstabile Polsterung mit stabiler Klettbandfixierung.

 

3️⃣ Material – Kunstleder oder Echtleder?

Bei regelmäßigem Training (mehr als 2x pro Woche) zahlt sich Echtleder langfristig aus:
Es ist atmungsaktiver, robuster und formstabiler. Für Einsteigerinnen oder Fitnessboxerinnen reicht hochwertiges PU-Kunstleder aus – leichter, günstiger und pflegeleicht.
Achte in jedem Fall auf saubere Nähte, atmungsaktive Innenflächen und einen breiten Klettverschluss, der dein Handgelenk zuverlässig stabilisiert.

 

4️⃣ Design & Statement – Boxhandschuhe als Ausdruck deiner Persönlichkeit

Kampfsport ist nicht nur Training – es ist Ausdruck von Stärke, Disziplin und Stil.
Frauen-Boxhandschuhe müssen nicht rosa sein, um feminin zu wirken. Immer mehr Marken setzen auf ästhetische Designs in Farben wie Schwarz, Weiß, Gold oder Apricot. Entscheidend ist, dass du dich mit deinem Equipment identifizierst.
Ein starker Look pusht die Motivation – und das Selbstbewusstsein.

 

5️⃣ Unsere Empfehlung: STRIKE HER – Fightwear für Frauen

Bei STRIKE HER findest du eine Auswahl an Boxhandschuhen, die speziell für Frauen entwickelt oder ausgewählt wurden.
Alle Modelle werden getestet – von Athletinnen für Athletinnen.
Egal ob Anfängerin, Fitnessboxerin oder Profi – du bekommst Handschuhe, die sitzen, schützen und gut aussehen.

 

Fazit: Investiere in Handschuhe, die zu dir passen

Boxhandschuhe sind keine Nebensache. Sie entscheiden über Komfort, Sicherheit und Leistung.
Achte auf Passform, Gewicht, Material und Design – und kaufe lieber einmal richtig, statt zweimal günstig.
Denn die besten Handschuhe sind die, die du jeden Tag gern anziehst.